Com preparar un pícnic saludable

com-preparar-un-picnic-saludable
Amb l'arribada del bon temps ens ve més de gust sortir a gaudir de la natura, respirar aire pur i desconnectar de la rutina. Organitzar un pícnic a l'aire lliure pot ser un pla divertit, sa i econòmic. Perquè ho gaudeixis al màxim, et donem unes quantes idees per preparar un pícnic saludable.
Llegir més

5 consells per reduir el colesterol

5-consells-per-reduir-el-colesterol
El colesterol és un dels grans enemics del risc cardiovascular. Millorar l'alimentació, controlar el pes i fer exercici pot ajudar-nos a mantenir-ne uns nivells adequats. T'expliquem 5 consells per reduir el colesterol.
Llegir més

La diabetis i el risc cardiovascular

la-diabetis-i-el-risc-cardiovascular
La diabetis mellitus de tipus 2 és un dels factors més importants de risc cardiovascular. Afecta més de 5 milions de persones a Espanya, encara que el 50% dels adults que la pateixen no ho saben. Com afecta la diabetis a la salut del nostre cor i quines mesures preventives podem prendre?
Llegir més
FarmaCardio