La grip és una malaltia infecciosa aguda i contagiosa, produïda per un virus, que afecta de forma significativa a les vies respiratòries. Segons la Societat Espanyola de Cardiologia (SEC), a Espanya cada any entre 1.500 i 4.000 morts són provocades directament o indirectament per la grip, ja que pot agreujar multitud de patologies existents.

L'epidèmia de grip ha començat l'any amb força, afectant a milers de persones a Espanya i Europa. Els grups de major risc són els menors de 2 anys, els majors de 65, embarassades i persones de qualsevol edat que formin part dels anomenats "grups de risc", entre els quals hi ha els pacients amb malalties cardiovasculars.

Com afecta la grip a la malaltia cardiovascular?

Diverses investigacions han conclòs que malalties respiratòries com la grip poden augmentar de forma transitòria la possibilitat de patir un infart de miocardi en persones que no presenten risc cardiovascular. I en el cas de pacients amb malalties cardiovasculars, les complicacions derivades de contraure el virus poden augmentar el risc d'agreujar la patologia i patir un accident coronari.

Tant la grip estacional com els brots esporàdics poden afectar la salut cardiovascular:

• L'afecció respiratòria que produeix la grip pot derivar en una inflamació de la placa d'ateroma de les artèries coronàries, que poden trencar-se i provocar un augment d'episodis d'infart de miocardi.
• La infecció de les vies respiratòries pot agreujar els símptomes de persones amb malalties cardiovasculars que presentin símptomes de dificultat respiratòria i ofecs. Entre el 5% i el 10% de pacients amb malaltia coronària poden sentir símptomes cardiovasculars.
• És poc freqüent, però els casos més aguts del virus de la grip poden arribar a provocar edemes pulmonars hemorràgics massius.
• Només en comptats casos la infecció del virus pot afectar directament al cor i produir miocarditis (inflamació del miocardi).

Com prevenir els efectes de la grip en el risc cardiovascular?

Els especialistes mèdics recomanen la vacunació com la mesura preventiva més eficaç contra els efectes de la grip en malalts cardiovasculars. Així mateix és important que no s'abandoni la medicació específica que s'estigui prenent, excepte expressa recomanació del nostre metge. Altres recomanacions en el dia a dia poden ser:

• Portar una vida saludable, amb una alimentació adequada, descansant les hores necessàries, mantenint-nos actius, procurant una bona hidratació i sense alcohol ni tabac.
• Rentar-se les mans freqüentment amb aigua i sabó, sobretot després de tocar elements públics manipulats per diverses persones, com poms de portes, barres de subjecció de metro i autobusos ...
• Ventilar bé la casa cada dia.
• Si esternudem i/o tossim, tapar-nos sempre la boca i el nas amb un mocador de paper, que tirarem immediatament després de cada ús.
• Evitar el contacte personal a través dels petons, compartir gots o coberts, etc.

En general, hem de seguir els consells sanitaris davant del contagi de la grip i acudir immediatament al metge si patim d'alguna malaltia respiratòria o coronària i notem un agreujament de la nostra salut.