Salutaprop

La web de Salud A Prop es una iniciativa conjunta de la Fundació Mutua General de Catalunya y del Col·legi de Farmacèutics de Barcelona que tiene como objetivo difundir artículos y noticias sobre temas de salud, especialmente relacionados con la prevención, de interés para la población en general.

El nombre de Salutaprop representa la voluntad de los farmacéuticos de ofrecer consejo y ayuda de forma accesible a todos, que ahora se refuerza con los programas preventivos de la Fundació Mútua General de Catalunya, como FARMACARDIO.


12 alimentos que ayudan a prevenir un infarto

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La alimentación es uno de los pilares básicos para la promoción de la salud y, según la Fundación Española del Corazón, una dieta saludable es fundamental para reducir el riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares, como el ataque al corazón. ¿Qué alimentos no deben faltar en nuestra dieta para cuidar el corazón y prevenir un infarto?
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Tai chi para la salud cardiovascular

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Los movimientos suaves y coordinados y el control de la respiración del tai chi aportan beneficios a nivel global y, al ser ejercicios de bajo riesgo, están especialmente recomendados para mejorar la calidad de vida en pacientes con enfermedades cardiovasculares.
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Las frutas más saludables para el corazón

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Las campañas de salud recomiendan consumir, dentro de una dieta equilibrada, cinco raciones de fruta y verdura al día. Aunque todas las frutas cuentan con propiedades nutritivas excelentes para mantener una buena salud, te contamos cuáles son especialmente recomendables para cuidar el corazón.
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Consejos de nutrición tras el trasplante de corazón

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Tras el trasplante de corazón, la nutrición desempeña un papel muy importante a la hora de garantizar una buena respuesta del organismo. Debe aportar los nutrientes suficientes para mantener un peso adecuado, ayudar a promover la cicatrización de los tejidos, afectada por los inmunosupresores, y añadir un factor de protección ante la infección. ¿Qué recomendaciones nutricionales se deben seguir?
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Chocolate y riesgo cardiovascular

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Aunque tradicionalmente el chocolate ha sido considerado como un placer que debemos evitar, desde hace años también se le ha otorgado propiedades nutricionales cardiosaludables. Entonces, ¿es bueno o malo?. Depende de varios factores, entre ellos la proporción de cacao. ¿Qué tenemos que tener en cuenta a la hora de consumir chocolate para cuidar nuestro corazón?
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¿Cuáles son las enfermedades cardiovasculares que más nos llevan a urgencias?

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Las enfermedades cardiovasculares son las más atendidas en los servicios de urgencias de los centros de salud españoles. Actualmente representan un 10% del total, aunque las cifras siguen en aumento. La rapidez de actuación, tanto del enfermo como de los profesionales sanitarios, es vital en estos casos, ya que son patologías que pueden llevarnos a la muerte. ¿Cuáles son las urgencias cardiovasculares más comunes?
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Esquí, un deporte de invierno para un corazón saludable

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El frío también nos ofrece buenas oportunidades para estar en forma. El esquí es un deporte muy completo que combina ejercicio físico, naturaleza y diversión, por lo que, además de ser beneficioso para la salud, también relaja la mente. Te contamos todas las ventajas que aporta la práctica de este deporte de invierno.
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