El Programa de Rehabilitació Cardíaca (PRC) és un conjunt multidisciplinari de mesures que augmenten la qualitat de vida i la capacitat funcional relacionada amb la salut de pacients amb una malaltia coronària o que han patit una crisi cardiovascular.
En general, aquests programes es desenvolupen a mig-llarg termini i les activitats que s'hi integren engloben: l'avaluació mèdica i l'estratificació de risc cardiovascular, programes d'entrenament físic, la detecció i la correcció de factors de risc cardiovascular i l'adopció d'un estil de vida cardiosaludable. Tot plegat amb l’objectiu de reduir el risc que es torni a produir la crisi coronària i que el pacient pugui gaudir d'una bona qualitat de vida.
Encara que hi ha PRC que aborden únicament l'àmbit de l'exercici per aconseguir una recuperació de la funcionalitat física del pacient, a l'hora de reduir el risc cardiovascular global és convenient que aquests programes tinguin també un plantejament multidisciplinari que abasti facetes com la psicològica. Els estudis revelen que la rehabilitació cardíaca pot disminuir entre un 20 i un 30 per cent el risc cardiovascular del pacient, i que pot arribar fins a un 40 per cent quan es compleix el programa en la seva totalitat, incloent els aspectes psicològics.
Els Programes de Rehabilitació Cardíaca han de ser dirigits per un cardiòleg i assistits per una infermera especialitzada en reanimació cardiopulmonar. Consten de 3 fases:
La primera fase és intrahospitalària. S'inicia quan el pacient encara està ingressat després de l'accident cardiovascular i l'objectiu és que comenci a mobilitzar-se de forma suau, gradual i controlada, perquè vagi perdent la por. Es complementa amb la informació i conscienciació de la importància de controlar els factors de risc cardiovascular.
La segona fase és ambulatòria. És la principal i aborda l'exercici físic controlat i l'adopció d'hàbits de vida saludables mitjançant el control dels factors de risc. Es realitza amb entrenament físic adaptat al pacient i amb sessions d'informació sanitària i de psicoteràpia.
Per a l'entrenament físic, el cardiòleg valora el pacient i realitza un programa de rehabilitació personalitzat amb l'objectiu que arribi a la freqüència cardíaca d'entrenament. Normalment es realitzen exercicis aeròbics en cinta o cicloergòmetre i els pacients amb més risc han d'estar monitoritzats.
A les sessions d'educació sanitària s'aborden temes com els factors de risc cardiovascular, la dieta cardiosaludable que han de portar, els beneficis de l'exercici i la reincorporació a la vida laboral i sexual. I tot això acompanyat d'orientació psicològica per afrontar la malaltia i abordar la vida després de l'esdeveniment cardiovascular. Disminuir l'estrès i la por que provoca aquesta situació en el pacient i aprendre a relaxar-se és principal.
La tercera fase de la rehabilitació cardíaca és de manteniment i dura tota la vida: El pacient ha de mantenir els bons hàbits que ha après per minimitzar les possibilitats de patir un altre atac cardíac. El paper de l'Atenció Primària en aquesta fase és molt important per la continuïtat de la rehabilitació.
En general, els Programes de Rehabilitació Cardíaca proporcionen una millora substancial en la qualitat de vida del pacient coronari, que és molt més evident quan el tractament és complet i multidisciplinari. Publicado el25-04-2017
